年内58冊目/週内1冊目
☆4.2
＜本書で得た気付き＞
・上手に遊ぼう
私が勝手に敬愛している樺沢紫苑先生の本です。
先生の他著やYoutube配信などでも出てくる1冊なので読んでみました。
仕事をバリバリこなすためにも、しっかり遊ぶことが必要、という内容でした。
ただ、樺沢先生はさまざまな意見に接しているので、「時間がなくて遊べない」というような反論にも「遊ぶ」方法を用意してくれています。
カップラーメンで「遊ぶ」など、スキマ時間に「チョイ」で遊ぶ方法もたくさん例示されていました。
私はこれでもいろいろな趣味を楽しんでいるつもりですが、しかし本書で学んだことを活用して遊びの幅・深さを広げてみます。
おそらく日本人に一番足りないであろう素養「上手に休む」「上手に遊ぶ」を改善するためにも、ぜひみなさんにも一読して欲しい1冊でした。
p.s.
樺沢先生と様々な機会で遊ぶ会として紹介されていた、先生のファンクラブ。これが、一年前に終わってしまっていました。ワクワクしながらQRコード読み込んだのに…(^_^;)
今はYoutubeチャンネルのメンバーシップという形で提供されているようなので、明日5/1の区切りで再加入してみます。楽しみです。
この記事もここまでお読みいただき、ありがとうございました。
また次の記事でお会いしましょう！
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